"Здоров`я - це життя!" 

  Здоровий спосіб життя - це концепція життєдіяльності людини, спрямована на поліпшення і збереження здоров'я за допомогою відповідного харчування, фізичної підготовки, морального настрою, і, безумовно, відмови від шкідливих звичок. В наш час здоровий спосіб життя – це популярний тренд сучасного світу.

   Найчастіше людина починає замислюватися про свій спосіб життя і здоров’я, коли з’являється хвороба чи тимчасові нездужання.      Тому турбота про своє здоров’я не має бути проблемою, а повинна стати обов’язковою справою, образом життя.  Іноді людині просто не вистачає імпульсу для того, щоб поміняти свій стиль життя і звички: багато хто навіть не уявляє, в який спосіб підійти до цього. Тому в Ісковецькій сільській бібліотеці пропонуємо вашій увазі ознайомитись з викладкой літератури "Здоровий спосіб життя".